Parent Catagory

গর্ভাবস্থায় পানিশূন্যতা প্রতিরোধ ও সমাধান

গর্ভাবস্থায় পানিশূন্যতা: কেন হয়?- গর্ভাবস্থায় শরীরে নানা ধরণের শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন ঘটে। রক্তের পরিমাণ বৃদ্ধি পায় শিশুর বৃদ্ধি ও বিকাশের জন্য বেশি তরল প্রয়োজন হয়। পর্যাপ্ত পানি না খাওয়া গরম আবহাওয়া অতিরিক্ত বমি ডায়রিয়া বা অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার কারণে গর্ভাবস্থায় পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে। গর্ভাবস্থায় পানিশূন্যতার লক্ষণ- গর্ভাবস্থায় পানিশূন্যতা হলে কিছু সাধারণ লক্ষণ দেখা যায় যেমন […]

গর্ভাবস্থায় পানিশূন্যতা প্রতিরোধ ও সমাধান Read More »

শীতে গর্ভবতী মায়ের যত্ন: ঠান্ডা মৌসুমে সুস্থ থাকার পূর্ণাঙ্গ গাইড

শীতে গর্ভবতী মায়ের যত্ন: সম্পূর্ণ নির্দেশিকা- বাংলাদেশে শীতকাল সাধারণত অক্টোবর থেকে ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত স্থায়ী হয়। যদিও আবহাওয়া তুলনামূলক ঠান্ডা থাকে, কিন্তু গর্ভবতী মায়েদের জন্য এই সময়টা ভিন্ন ধরনের চ্যালেঞ্জ নিয়ে আসে। ঠান্ডা আবহাওয়া শরীরে পানিশূন্যতা, শ্বাসকষ্ট, জয়েন্টে ব্যথা, ত্বক শুষ্ক হওয়া, এমনকি সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। তাই শীতে গর্ভবতী মায়ের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই

শীতে গর্ভবতী মায়ের যত্ন: ঠান্ডা মৌসুমে সুস্থ থাকার পূর্ণাঙ্গ গাইড Read More »

গরমে গর্ভবতী মায়ের যত্ন: গ্রীষ্মে স্বাস্থ্য ও নিরাপত্তার পূর্ণাঙ্গ গাইড

গরমে গর্ভবতী মায়ের যত্ন: পূর্ণাঙ্গ দিকনির্দেশনা- গ্রীষ্মকাল বাংলাদেশের মতো উষ্ণ ও আর্দ্র আবহাওয়ায় গর্ভবতী মায়েদের জন্য বেশ চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। তীব্র গরমে শরীর দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে, পানিশূন্যতা দেখা দেয় এবং নানা ধরণের শারীরিক অস্বস্তি তৈরি হয়। তাই, গরমে গর্ভবতী মায়ের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। সঠিক যত্ন নিলে শুধু মা-ই নয়, গর্ভের শিশুও সুস্থ থাকে।

গরমে গর্ভবতী মায়ের যত্ন: গ্রীষ্মে স্বাস্থ্য ও নিরাপত্তার পূর্ণাঙ্গ গাইড Read More »

শিশুর পেটে গ্যাস: কারণ, লক্ষণ, প্রতিকার ও করণীয়

  শিশুর পেটে গ্যাস: ভূমিকা- প্রতিটি মা-বাবার জন্য শিশুর সুস্থতা সবচেয়ে বড় চিন্তার বিষয়। জন্মের পর শিশুর কান্না, খাওয়া, ঘুম, মলত্যাগ সবকিছুই নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করা হয়। তবে অনেক সময় শিশুর অতিরিক্ত কান্না ও অস্বস্তির প্রধান কারণ হয়ে দাঁড়ায় শিশুর পেটে গ্যাস। এটি একটি সাধারণ কিন্তু অস্বস্তিকর সমস্যা, যা নবজাতক থেকে শুরু করে ছয় মাস বয়সী

শিশুর পেটে গ্যাস: কারণ, লক্ষণ, প্রতিকার ও করণীয় Read More »

নবজাতকের ঘন ঘন পায়খানা: কারণ, যত্ন ও করণীয়

নবজাতকের ঘন ঘন পায়খানা: ভূমিকা- নবজাতকের যত্ন নেওয়া প্রতিটি মা-বাবার জন্য একটি নতুন অভিজ্ঞতা। জন্মের পর শিশুর খাওয়া, ঘুমানো, কান্না ও মলত্যাগের ধরণ নিয়ে বাবা-মায়ের মধ্যে নানা ধরনের প্রশ্ন ও উদ্বেগ তৈরি হয়। বিশেষ করে নবজাতকের ঘন ঘন পায়খানা অনেক সময় নতুন মায়েদের চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। শিশুটি সুস্থ আছে কিনা, এটি স্বাভাবিক নাকি অসুস্থতার

নবজাতকের ঘন ঘন পায়খানা: কারণ, যত্ন ও করণীয় Read More »

শিশুর অটিজম: লক্ষণ, কারণ, পরিচর্যা ও সহায়তা

শিশুর অটিজম- অটিজম বা অটিজম স্পেকট্রাম ডিজঅর্ডার (Autism Spectrum Disorder, ASD) হলো একটি স্নায়ুবিক বিকাশজনিত সমস্যা যা শিশুর সামাজিক, ভাষাগত এবং আচরণগত বিকাশকে প্রভাবিত করে। এটি সাধারণত জন্মের পর প্রথম ৩ বছরে ধরা পড়ে। অটিজমের ধরন ও মাত্রা শিশুর মধ্যে ভিন্ন হতে পারে, তাই সঠিক তথ্য ও পরিচর্যা গুরুত্বপূর্ণ। শিশুর অটিজমের লক্ষণ- অটিজমের লক্ষণ শিশুর

শিশুর অটিজম: লক্ষণ, কারণ, পরিচর্যা ও সহায়তা Read More »

নবজাতক শিশুর জ্বর হলে করণীয়: কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা ও প্রতিরোধ

  নবজাতক শিশুর জ্বর হলে করণীয়- জন্মের পর নবজাতক শিশু অত্যন্ত সংবেদনশীল থাকে। তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা পূর্ণভাবে তৈরি হয়নি, তাই সামান্য পরিবর্তনেই জ্বর আসতে পারে। জ্বরকে অনেকেই সাধারণ বিষয় মনে করলেও, নবজাতক শিশুর জ্বর হলে করণীয় জানা অত্যন্ত জরুরি, কারণ এ সময় জ্বর অনেক গুরুতর রোগের সংকেত হতে পারে। নবজাতকের জ্বর কীভাবে চিনবেন- সাধারণত

নবজাতক শিশুর জ্বর হলে করণীয়: কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা ও প্রতিরোধ Read More »

বুকের দুধ কম হলে করণীয়: কারণ, সমাধান ও শিশুর সঠিক পুষ্টি নিশ্চিতের উপায়

বুকের দুধ কম হলে করণীয়: ভূমিকা- বুকের দুধ হলো নবজাতকের জন্য সর্বোত্তম খাদ্য। জন্মের প্রথম ছয় মাস শুধুমাত্র মায়ের দুধই শিশুর সব ধরনের পুষ্টি, অ্যান্টিবডি ও ক্যালরি সরবরাহ করতে সক্ষম। কিন্তু অনেক মা–এর ক্ষেত্রে দেখা যায়, দুধ যথেষ্ট হয় না বা বাচ্চার চাহিদা মতো পূরণ হয় না। তখন মা–বাবার মনে দুশ্চিন্তা তৈরি হয়—বুকের দুধ কম

বুকের দুধ কম হলে করণীয়: কারণ, সমাধান ও শিশুর সঠিক পুষ্টি নিশ্চিতের উপায় Read More »

বুকের দুধ থেকে বাচ্চার কম ক্যালরি : কারণ, লক্ষণ, সমাধান ও প্রতিরোধ

  বুকের দুধ থেকে বাচ্চার কম ক্যালরি : একটি পরিচিতি- মায়ের বুকের দুধকে শিশুর জন্য প্রাকৃতিক সেরা খাদ্য বলা হয়। জন্মের পর প্রথম ছয় মাস শুধু মায়ের দুধই শিশুর সুস্থতা ও সঠিক বৃদ্ধি নিশ্চিত করে। কিন্তু অনেক সময় দেখা যায়, বুকের দুধ থেকে বাচ্চা কম ক্যালরি পেলে তার ওজন বৃদ্ধি ব্যাহত হয়, সে বেশি কান্নাকাটি

বুকের দুধ থেকে বাচ্চার কম ক্যালরি : কারণ, লক্ষণ, সমাধান ও প্রতিরোধ Read More »

নবজাতকের চোখের সমস্যা: কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা ও প্রতিরোধ

  নবজাতকের চোখের সমস্যা: একটি পরিচিতি- শিশুর জন্মের পর প্রথম কয়েক মাসে চোখের যত্ন অত্যন্ত জরুরি। কারণ চোখ শুধু দৃষ্টি নয়, বরং সামগ্রিক বিকাশের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। অনেক সময় নবজাতকের চোখে নানা সমস্যা দেখা দেয়—যেমন চোখ দিয়ে পানি পড়া, চোখ লাল হওয়া, আলো সহ্য করতে না পারা বা চোখে পুঁজ হওয়া। এসব সমস্যা সাধারণত

নবজাতকের চোখের সমস্যা: কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা ও প্রতিরোধ Read More »

Shopping Cart
Scroll to Top